今天是中國植樹節(jié),每年這個時候是育樹護林的好時節(jié),增加綠化,保護國土與環(huán)境,改善我們的生存環(huán)境。
可是你知道嗎,這個春暖花開的時節(jié)也是需要你用心呵護肌膚的時節(jié)。隨著氣溫的回升,百花齊放,大家紛紛出門踏青賞花。然而隨之而來的問題是:花粉過敏的就診患者增加了5倍之多。
花粉過敏是一種較為常見的現(xiàn)象,在春暖花開的時候最為普遍,產(chǎn)生過敏的人常會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫,嚴重的會導致休克等癥狀。
那么應該如何正確的應對呢,需要記住8大要點:
對于局部泛紅的皮膚,千萬不要抓撓,也別隨便涂抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解,家中常備舒敏類修復產(chǎn)品,如果連續(xù)幾天紅臉不消就建議去皮膚科,醫(yī)生會推薦使用醫(yī)學級的護膚品,幫助恢復皮膚屏障的產(chǎn)品,增加皮膚的抵抗力。
對于皮膚易過敏的人群來說,春季的時候應當盡量減少外出,外出時也應該做好防護措施,例如戴上口罩、戴上帽子、可涂抹舒敏類修復產(chǎn)品,起到預防的效果。另外光敏性皮膚病患者外出的時候要注意遮蓋并及時涂抹溫和型的防曬產(chǎn)品。
如果你每到春天就過敏,每次過敏都找不出原因,那不妨去皮膚科查查過敏源,可檢測20個項目,涵蓋100多項生活常接觸到的物品,包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過敏元兇,自然可以避免很多皮膚問題。
如果臉上皮膚過敏而出現(xiàn)紅腫或者是長痘的話,這個時候不建議使用化妝品,因為大多數(shù)的化妝品中是含有金屬、色素的,在肌膚不適時,對皮膚的刺激是很大的。
日常做好皮膚的保濕,減少外部環(huán)境對肌膚的刺激。多喝水保證機體的含水量,皮膚的補水保濕也要做到,合理使用保濕型護膚品,以解決春節(jié)皮膚干燥肌起皮的問題。
缺乏維他命C,容易令皮膚粗糙枯干,從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中,梨與奇異果是首選,多吃可以加強皮膚組織,有助對抗外來敏感。也可以使用一些含有VC的產(chǎn)品,幫助肌膚提高抵抗力,有助于肌膚抗氧化。
寢具也是花粉和螨蟲等過敏源傳播的一大途徑,因此易過敏的人每周需更換被單、被套和枕頭,保證寢具的干凈衛(wèi)生。清洗衣物后,最好烘干或室內(nèi)晾干,不宜到室外晾衣。
花粉是最常見的過敏源之一,花粉季節(jié)最好關(guān)緊門窗,防止花粉飛入。開車外出時,最好關(guān)好車窗,打開車內(nèi)空調(diào)。
植樹造林靠大家,用心護膚靠自己,皮膚好了,心情美了,才好自在賞春光!