每天早晨從睡夢中醒來，健康專家會建議你先躺2分鐘，給身體一個適應的時間，然后再起床。肌膚在晨間同樣需要這種喚醒，才能徹底驅散睡意，讓你在出門前就擁有朝露般的鮮亮光彩。下面的5個護膚步驟，就能讓你的肌膚瞬間光彩照人起來，清晨的陽光也會只為你而燦爛。
一、蜂蜜水排毒養(yǎng)顏
都知道晨起先喝一杯水的好處，不僅能清洗腸胃，排出毒素，還能補充身體及肌膚一夜的饑渴，讓肌膚恢復彈性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效，在加速腸道蠕動，加強排毒的同時，還能補充身體營養(yǎng)，讓肌膚潤澤起來，更重要的是由于它的低熱量，還能起到一定的減肥作用。
二、溫柔潔面喚醒肌膚
起床后，不管身體有多么地清醒，可是一臉的倦意說明肌膚仍在睡眠狀態(tài)，這時候潔面就是喚醒它的最好步驟。潔面產(chǎn)品的選擇需要根據(jù)自己本身的肌膚狀況。如果肌膚屬于特別干燥、粗糙和敏感的人，可以選擇具有一定保濕滋潤功效的溫和潔面產(chǎn)品；而油性肌膚則可以只用清水清潔。另外，為了使肌膚的 “保護膜” 充分發(fā)揮作用，清晨潔面最忌 “過火”，因此在清潔方式上一定要以輕柔為主。
三、統(tǒng)籌兼顧做面膜
清晨起來一定會刷牙、上廁所，這段時間可不要閑著。不要小看這短短的時間，興許它能決定你的清晨美容工作的成敗。我們完全可以利用這段時間敷一個面膜，這樣做不僅能讓肌膚變得更加飽滿水潤，更重要的是能迅速讓它和你的精神一起振奮起來。這時候最好選擇涂抹式的面膜，方便還不影響刷牙。
四、用精華提亮膚色
雖然已經(jīng)緊鑼密鼓的進行了前面一系列的護膚，但疲憊的肌膚可能還不會達到完美的狀態(tài)。美容專家曾說，早上皮膚的吸收是最好的，因此昂貴的護膚品我們應該挪到早上使用，比如說精華。在精華的選擇上可以根據(jù)自己的需要選擇主打美白、補水或者控油等功效的。涂抹精華時，最好一滴都不要浪費，讓它們充分發(fā)揮功效。最好的辦法是，在涂抹完精華后，用手掌輕輕地覆蓋在臉部，依次覆蓋額頭、臉頰、下巴等位置各10秒，手掌的溫度能夠促使肌膚更完全地吸收精華，達到更好的效果。
五、淋巴按摩排水腫
晨起后，我們往往會覺得臉腫腫的，其主要原因是循環(huán)不暢，面部組織難以代謝水分，所以僅僅按摩浮腫的面頰是不夠的，還需要輔之以淋巴按摩，按摩可以結合面霜的涂抹進行，能加速新陳代謝，護膚又健康。
1、兩頰邊緣：握拳，用食指和中指之間抵住下頜邊緣，由中間慢慢向鬢角部位推。
2、耳下腺：從眼尾直至耳朵，用食指輕輕按壓耳垂背后的凹處—耳下腺，幫助皮膚排除廢物。
3、頸部：由頸部向下推出，通過淋巴排出滯留在體內的廢物和水分。
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