進(jìn)入春天,萬物復(fù)蘇,很多小伙伴的皮膚可能不留神就容易干燥緊繃,泛紅,瘙癢甚至是起一些小疹子,這些在春天里發(fā)生的現(xiàn)象就是“春敏”。
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春敏知多少
春敏,并不是嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)術(shù)語,可以是皮膚在春天這個(gè)季節(jié)里容易出現(xiàn)的敏感現(xiàn)象,也有可能是春天的常見過敏原引起的皮膚過敏反應(yīng)。
非敏感性皮膚也可能會(huì)發(fā)生“春敏”
春敏并不一定就是過敏,而是肌膚未能及時(shí)適應(yīng)換季帶來的環(huán)境壓力導(dǎo)致的一些表現(xiàn),有可能發(fā)展成為過敏。
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紫外線強(qiáng)度增加
度過漫長的冬季,太陽直射點(diǎn)慢慢從南向北半球遷移,春分后,紫外線強(qiáng)度以我們察覺不到的跡象逐日增加,紫外線是肌膚屏障的有力殺傷武器,加上溫度升高,皮膚更加容易干燥。
02
氣溫忽冷忽熱
俗話說“二八月亂穿衣”,春天氣溫飄忽不定,讓人搞不懂每天到底要穿什么衣服,皮膚當(dāng)然也難以及時(shí)做好準(zhǔn)備。
氣溫忽然升高時(shí),毛細(xì)血管易擴(kuò)張,水分流失加劇。
氣溫忽冷時(shí),機(jī)體為了維持體溫和供血,血管會(huì)代償性擴(kuò)張,滲透性增強(qiáng),在本就脆弱的皮膚屏障加持下,導(dǎo)致皮膚失水加強(qiáng)。
03
春季過敏原增多
萬物復(fù)蘇,大自然中生物及微生物開始更多活躍,春暖花開,春風(fēng)徐徐,空氣中潛在的致敏原如花粉、動(dòng)植物粉塵增多,而此時(shí)皮膚屏障功能比較弱,免疫系統(tǒng)會(huì)更加活躍起來,皮膚過敏率也會(huì)隨之增加。
04
春季代謝原因
進(jìn)入春季后,人體新陳代謝能力隨之提高,皮脂腺功能也逐漸提高,復(fù)雜的代謝更新帶來的就是皮膚容易敏感。
換季時(shí),生活作息起居習(xí)慣可能都會(huì)改變,晝夜變長作息不規(guī)律,極易造成免疫功能紊亂,從而出現(xiàn)皮膚敏感或過敏。
05
護(hù)膚品使用不當(dāng)
正是由于這些內(nèi)外界因素帶來的皮膚多變問題,平時(shí)用著沒啥問題的護(hù)膚品,此時(shí)可能也可能會(huì)成為敏感的觸發(fā)因素,也并非是這些護(hù)膚品不好,只是皮膚在這個(gè)階段更加脆弱了,因此,使用合適的護(hù)膚品,以及科學(xué)搭配,是至關(guān)重要的。
春敏應(yīng)該怎么辦?
護(hù)膚上:紫外線增多,提示我們要注重防護(hù); 氣溫飄忽不定,我們要注重保濕補(bǔ)水; 外界過敏原增多,需要增強(qiáng)肌膚屏障抵御力;同時(shí)要按照科學(xué)的護(hù)理方法,使用合適的護(hù)膚產(chǎn)品。
生活上:盡可能調(diào)整規(guī)律作息;多吃果蔬攝入天然維生素,提升肌膚抗氧化能力;加強(qiáng)鍛煉提高身體內(nèi)在抵御力;春光無限好,保持愉悅的心情,心情愉快皮膚自然美麗。